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    • 2011.11.16 Wednesday
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    断捨離セミナーに行ってきた!!

            
            
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      先日、思い切って登録をした断捨離セミナーに行ってきました。
      東京で行われたセミナーなのですが、1日しかないため朝から晩まで詰め込む詰め込む。

      通常2日間でやっているものを1日で講義する訳ですから、
      教える方も大変ですし、教えてもらう我々も心しないといけません。
      終わって部屋を出るときにはヘトヘトでした。。。
      やましたひでこさんも大変お疲れだったと思います。
      初めての試みで、色々ご不便もあったでしょうが本当にお疲れさまでした。

      講義に参加しようと思ったのは、モチベーションキープはもちろんのこと、
      やましたひでこさんの口から直接色々お話を聞けたら、という簡単な動機でした。
      (悶々とした毎日から解放されたい!という裏の気持ちもありつつ)


      「断捨離とは」


      著書では簡単な言葉で解説されていましたが、
      講義ではさまざまな言葉で言い表していただけました。
      ここでは講義を受けると何を知りうることができるのか、
      を簡単にお伝えしようと思います。

      1)断捨離の基本を叩き込まれる
       何度も「断捨離とは何ぞや」と問われる場面に出くわします。
       そして何度も違う言葉で言い換えられます。
       それはあるべき姿、なりたい結果へと至る考え方を指しています。
       著書では語り切れなかった様々な過程を教わることができます。
       様々な角度から「断捨離って?」と問われることで、
       頭に基本となる考え方を植え付ける事が出来るようです。

      2)改善するにはまず己を知ること
       著書では結果や基本的な考え方を教えてくれます。
       初級、中級、上級のように自分の位置が分かれば対処も変わります。
       己を知ること、それが上達への一歩です♫
       そのため、講義では今自分はどの位置にいるのか?を知ることが出来ます。

      3)ご機嫌♡をキープするためには〜〜
       時間の関係でここを深く追求することは出来ませんでしたが、
       基本となる考え方を知ることが出来ます。
       断捨離とは捨てることではなく、ご機嫌♡をキープするためのメソッド。
       実はここまできて、初めてスタートラインなのかもしれません。

      ということで、簡単に書いてみましたがいかがでしょうか。
      著書でも十分考え方を知ることはできます。ただ、講義を受けることで同じ悩みを持つ方、
      また、違った悩みを持つ方と交流させていただき、改めて自分を顧みることが出来ました。

      やましたひでこさんや、その他スタッフの方とお話をすることで、分からなかったことや
      もやっとしていたことをクリアにすることが出来ました。
      この講義の模様はDVD化され、後に郵送されてくるそうです。
      モチベーションキープにとっても役立つと思います。早くDVDが観たいな〜。

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      飛べねぇ豚はただの豚・・・

              
              
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        「飛べねぇ豚はただの豚だ」
        紅の豚の主人公「ポルコ=ロッソ」の名言ですね。。(あ、観たことはありませんが)

        で、幸せを運ぶと言われてるフライングピッグ。
        お部屋に幸せを運んでほしいな〜という気持ちを込めて、
        青山のロイズ・アンティークで買いました。こちら、貯金箱でございます。
        frying pig



        かわいい〜〜♡


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        足下で花が咲く♡

                
                
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          寒くなって洋服がダークになると、足元だけでも華やかにしたいものです。
          今年の夏、ロングスカートに目覚めてからというもの、ロングスカートに合う
          スニーカーを探し求めてしまってます。
          所謂ハイテクスニーカーではなく、昔ながらのスニーカーが好きです。
          コンバースはいままで履いたことが無かったのですが、花柄コンバースを見つけたので
          けっこう気になっている今日この頃です。
          明る感じの色味です。寒い冬でも気分は春にしてくれそうです。

          サイケデリックな配色ですが、こういう方が合わせやすかったりしそうです。


          個人的に気になっているのはレース+花柄。
          一見スタンダードなので合わせやすそうですし、取り外し可なのもいいですね。
          でも取り外したりなんかしなそうですが笑

          そしてNIKEでもかわいいスニーカーを発見!




          まぁ、なんということでしょう。カワユスギです。
          これから向かう季節は冬ですが、足下から花を咲かせていきたいですね。


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          ハンドパワーです! Vol.4

                  
                  
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            1回目、2回目、3回目とアチューメントをしていただきました。
            元々直伝霊気を習っているので、手からエネルギーは出ています。
            出ているのも分かってました。ただ弱々しかったんですね。

            出てはいる。でも手からギュイ〜〜ンってエネルギーが出る感覚が欲しくて
            自分でもっと効果のほどを感じたくて、こちらの門を叩いたのですが大正解でした。
            手から出るエネルギーがパワーアップしているようです。

            もちろん体調の悪い時とか、心がもや〜んとしているときなどは
            エネルギーの出方が弱いなって思うときもあります。

            でも復活が早いんです。あ、出てる。大丈夫!って思えます。
            簡単にエネルギーを出す方法も教えてくださったのですが、その方法は個人的に
            出ているエネルギーを効果的に感じる方法のように思えました。

            他にも色んなやり方、方法を教えていただきました。
            アロマテラピーの先生でもあるので、効果的なアロマなども教えていただきました。
            詳しく勉強した訳ではないですが、興味がある分野ではあるのでとても面白く
            お話を伺うことが出来ました。

            まだ2nd、3rdとクラスが残っています。
            それも受けるのがとても楽しみでなりません。
            少し時間が空いてしまいますが、自分のペースでゆっくり習得できたらと思います。


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            ハンドパワーです! Vol.3

                    
                    
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               三軒茶屋は電車で初めて行きました。
              いつも車で通っていたものですから、電車で行ったことがなく。駅でまぁ、迷いました。
              ちょっと違う方面に行ってしまったりして、すぐ気づいたから良かったのですが
              遅刻しちゃう〜〜っと焦りながら早足で指示されたマンションに向かいました。

              間もなくつきます!と電話をしながらお部屋まであがっていくと、
              先生自らが玄関まで迎えに出てきてくださいました。
              M先生はお奇麗な方で、本当に佇まいが素敵なんです。
              もう瞳がかなり大きくて吸い込まれそうです。

              「ぎりぎりになってすみませ〜〜〜〜ん」
              と能天気な挨拶をしながら入っていくと、既に3人の生徒さん方が準備中。
              すみません。私待ちでしたか、申し訳ありません。。。


              と、前置きはこれくらいで(長くてすみません)、レイキの本題です。


              レイキとはエネルギーを手から出す、つまりハンドパワーみたいなものですが、
              癒しの効果があり、痛いところに当てると痛みが和らいだりします。
              受講をすれば誰にでも出来るものですが、エネルギーを効果的に出すためには、
              出す人自身の余分な思考を削ぎ取って、クリアな状態にしていることが大切なのだとか。
              鬱々としたネガティブな状態ではパワーも半減してしまう、ということですね。

              そのクリアな状態にするために、香りの力を借りながら「覚醒」していく。
              これが「香り覚醒レイキ」のようです。

              もう腑に落ちまくりで、「うん♪うん♪」と頷きながらお話を聞いていました。
              (霊気とレイキの違いはこちらから)

              直伝霊気で霊気の歴史、大切なことというのは習っていたので、私にとっては復習です。
              でも新しい知識を得ることができたし、それに復習をすることで忘れていたことを
              思い出すことができ、とっても有意義な時間でした。

              エネルギーを出せるようになるために、数回アチューメントというものを行います。
              1回目、別のお部屋に案内され、約10分間それぞれ個別にお話をしていただくのですが、
              お部屋に流れているBGMを聞くだけで、なぜか目頭が熱くなり、
              私の話をしていただいている最中に涙がこぼれ落ちてくるという不思議体験をしました。
              「私は無理してたんだ」ということが分かった「ホッとした涙」というのでしょうか。

              香りをかぎながら心を落ち着けてアチューメントを行います。
              ブログの感想などを読んでいると、「光に包まれ〜〜」とか「温かいシャワーを浴び〜」
              とかそういう不思議体験をされている方がたくさんいらっしゃるようなのですが、
              香りが気持ちいいということは感じますが、光なんかさっぱり見えません。
              見えるようになってみたいわ。

              長くなってきたので、またつづく♪


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              ハンドパワーです! Vol.2

                      
                      
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                直伝霊気を習得したものの、なんだかしっくり来ていなかった私。
                しっくり来ていないのには理由があって、それは自分で納得していました。

                それで行ってきたのはという三軒茶屋にある、隠れ家的サロンです。

                知人に紹介されて知ったのですが、その時に教えていただいたのは
                「M先生っていうんだけど、彼女はマジで魔女だよ」
                ま、魔女ですか。マジですか。すごーーーい。本当かな?と。

                そのときに紹介されたときはレイキとかそういうスクール内容ではなくて、
                エステといいますか、ヒーリングの方を教えていただいたのですが、
                そのときは「ピン」とこななく、「間に合ってるし」って感想しかありませんでした。

                そして数ヶ月経ち・・・
                知人から体験談などを聞いてみたら、なんだかふと行ってみたい気分に。。
                ああ、行ってみたい〜。いや、行きたい。
                ううん、行かなくっちゃいけない!ってなったんですね。
                即、予約をしたのですが、そのときで4ヶ月待ち。。。どんだけ先なんだ〜〜!

                悶々とした気分で体験談などを読みあさっていると、
                「香り覚醒レイキ」という言葉が胸にひっかかりました。
                「覚醒」って何?私がやってる「直伝霊気」と何が違うんだろう?
                ああも〜〜う、覚醒したぁ〜い♡

                ということで、早速レイキを予約をしてしまったのです。
                こちらは運良く1ヶ月待ち。あら、きっとレイキを習う運命だったのね〜。
                知人にも体験談を聞いたりして、モチベーションはMAXです。楽しみ〜。

                そうして、クラス当日を迎えたのでした。。。

                つづく♪


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                山本印店に行く Vol.3(受け取り編)

                        
                        
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                   先日、お願いをした印鑑を、とうとう取りにいく日がやってきました。
                  ドキドキのご対面にワクワクです。

                  到着したのはお昼過ぎ。丁度、受付電話が落ち着く時間に行きました。

                  ガラガラ〜っと中に入ると、おばあちゃんと目が合いました。
                  桃仙先生は漢字の文字表などをご覧になっていました。

                  実印、銀行印、認め印できましたよ〜。
                  色々なブログでも書かれている朱肉も購入しました。
                  私は中間色にしました。
                  濃いのも惹かれたのですが、深いのだけれど明るい色味が気に入りました。

                  印章をお見せすることは出来ませんが、実印は下の名前です。
                  漢字に「口」が入っているので、笑っているように見えます。
                  そして名字は・・・ハライの部分がくりんとしていてかわいいんです。
                  笑って見えるかと言えばそうでもなく、カクカクし過ぎなのかなぁ。

                  はやく実印変更に行きたい!銀行印の変更もしたい!!早く行きたい!!
                  明日行けるといいなっ

                  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

                  印鑑をお願いして3ヶ月。
                  電話が繋がった時点で運命が動き始めると言われているこの印鑑。
                  印鑑を持たなくても「起こる」人には「起こる」と言われているようです。

                  では実際に、印鑑を手にするまでの私に何か起こったかというと・・・起こったんです。
                  詳しくは言えないのですが、自分にとって嬉しい出来事がいっぱい。

                  そして驚きなのが!先生から病気が見える。と言われたので検査に行ったところ
                  急を要するものではないけれど、ちょっと経過観察した方がいいものが見つかりました。
                  先生、ありがとうございます。体調の変化に気づいていながら、目を閉じていたのですが
                  えい!と行ったことで不調な部分が見つかり、それ以上怖い思いをせずに済みました。
                  本当にありがとうございます。

                  少し時間があったので、ほんの数分ですが先生と雑談できました。
                  純粋すぎる、馬鹿正直になるでない!と嗜められましたが笑
                  今は変わる時期、焦らないでじっくり行きなさいと言われました。
                  ハイ!もうそーーーします♡頑張ります。


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                  南の島〜〜♡

                          
                          
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                    連休中に南の島に行きました。
                    命の洗濯です。楽しかったです〜♬

                    海の上に浮いていると、デトックス効果なのか疲れが取れていきました。
                    日頃の疲れや背負った色々を排除してスッキリ!です。

                    そしてパワーチャージ!
                    石庭
                    石庭」です。ご存知でしょうか?
                    宮古島でとても有名なパワースポットだそうで、ここを目的に訪れる方もいるとか。
                    世界で3箇所しかないエネルギー噴出場所だそうです。
                    あと2箇所はどこなんだ?って思ったのですが・・・
                    まぁ、そういわれているそうです。

                    私はそういったエネルギーを感じることが出来ないので、正直分かりませんでした。
                    エネルギーを感じられるようになりたいものです。
                    分かる方が行くと、「ここは凄い!」「エネルギーが渦巻いている」とか感想を
                    もたれるようなのですが、私にはさっぱりでした。

                    私のパワースポットは石庭よりも「海辺」でしたね。
                    島にいるだけで癒されました。何もしたくない方にはおすすめですよ。

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                    華のあるお部屋

                            
                            
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                      先日、スピ度が高い知人が、私の部屋を見てヒトコト。

                      「部屋が地味・・・」

                      もともとキャラクターグッズが苦手で、さらにカラフルなのも苦手。
                      元々私の部屋はダークブラウンとクリーム色でまとめていたのですが、
                      知人曰く「女度が低すぎる」のだそうです。
                      お部屋が地味だと色気がなくなるといいますか、女らしくないオーラになるのだそう。

                      おーし、やったろーじゃん!
                      ということで早速、インテリアショップをハシゴするのでした。

                      クリーム色のソファーが汚れないように、自分が持ってるストールの中で
                      一番大きいものをカバー代わりにかけていたのですが、その色がダークネイビー。
                      藍色なので「和テイスト」が引き立って気に入っていたのですが、それがだめだったー。
                      部屋を明るくする白いブランケットを一つ購入しよう!

                      クッションは未だ、いただいた若草色のマッサージクッション1個のみ。
                      まだクッションを追加購入してなかったぁ〜〜。これで色味を加えよう!

                      多肉植物を購入したけれど、それだけじゃ「華」がない!
                      知人にも「花を飾りなさい。造花でもいいから」と言われたじゃないか。
                      そうだ「花」を飾ろう!白とグリーンを基調にすれば明るいしシック!
                      本当はリアルなお花を飾りたいのですが、仕事の都合でお花屋さんがやっている時間に
                      帰ってこられるか分からないので、常に花/華のある生活を優先しました。

                      1.白いブランケット
                      ブランケット ブランケット
                      探してるんですがなかなか、なかなか見つからないんですよね。
                      気になっているのはこれらなのですが、左はハワイっぽくて飽きそうですし、
                      右は高い!ううう、悩ましいです。 


                      2.かわいいクッション
                      クッション クッション
                      クッションは即決で購入しました。
                      こんなかんじの色味のクッションと同じ白いクッションです。
                      赤がアクセントになっていい感じです。 


                      3.素敵造花
                      インテリアフラワー
                      HERVE GAMBSってご存知ですか?
                      BALS TOKYOで取り扱いのある造花ブランドで、奇麗な造花ばかりなんです。
                      こちらのお花でもう少し小さいものをアレンジしていただきました。

                      ただ、もう少〜し華のあるお部屋にしたいなぁ。
                      本棚、少し改造するしかないのかしら。
                      あとは断捨離セミナーも待っているから、いらないものをポイポイッと片付けないと。
                      購入したら捨てる!これは忘れないようにしないとですね。

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                      雪塩の効果

                              
                              
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                        宮古島のお土産で有名な雪塩。
                         
                         

                        この雪塩は通常のお塩と比較してもミネラルバランスに優れているため、
                        料理だけでなく、水にほんの少し加たりすることで、体内のミネラルバランスを
                        整えてくれる効果があるのだそうです。

                        それだけじゃなく!お肌に使用しても素敵なんです。

                        ♡雪塩クリームの作り方♡
                         ①雪塩6:1お水(各大さじです)
                         ②約1分しっかりかき混ぜます
                         ③できあがり〜

                        これだけでクリーム状になるのでビックリですよ。
                        雪塩クリーム
                        これが極上スクラブなんです。
                        もちろんゴシゴシしすぎると肌を痛めますからご注意ください。 
                        膝、肘、踵のお手入れにもぴったりですし、歯磨きにもいいのだとか。
                        またアロマオイルなどを加えて、ボディスクラブなんかにしてもいいですね。

                        ぜひ購入して実践してみてください〜。
                        本当におすすめですよ。


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